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Die 90-Sekunden-Regel bei Lampenfieber
Neulich stand ich kurz vor meinem Auftritt beim Schulfest. Mein Herz klopfte wie verrückt, meine Hände zitterten und in meinem Bauch fühlte es sich ganz komisch an. In meinem Kopf drehte sich alles nur um Fragen: Was, wenn ich einen Fehler mache? Was, wenn ich meinen Text vergesse? Zum Glück hat mir meine beste Freundin…
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Das Eisbergprinzip bei Präsentationen
Hallo zusammen! Kennt ihr das Eisbergprinzip? Neulich haben wir das in der Schule durchgenommen. Stellt euch einen Eisberg vor: Über dem Wasser seht ihr nur eine kleine Spitze, aber unter der Wasseroberfläche verbirgt sich ein riesiger Berg. Genau so ist es auch bei Präsentationen! Wenn wir eine Präsentation halten, sehen die Zuschauer nur die „Spitze“…
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